【ポケモンGO】(2024年12月最新)GOロケット団したっぱ対策│手持ちポケモン一覧&ゲットできるポケモンまとめ

ポケモンGOで暗躍する「GOロケット団」。彼らとバトルし、勝利するとシャドウ化したポケモンを助ける(＝ゲットする)ことができるようになります。

こちらの記事では、GOロケット団のしたっぱとのバトル対策、そして手持ちのポケモンと現在ゲットできるポケモンについてまとめていきますので参考にしてください。

GOロケット団したっぱ対策&ゲットできるポケモンまとめ

[ノーマル]ノーマルタイプが弱いって思ってるのか？本当の強さを見せてやるっ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ニャルマー	ニャース	リングマ
ビッパ	コラッタ	ラッタ
オドシシ	ブニャット	バクオング

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ニャルマー	ビッパ	オドシシ
ニャース	コラッタ	ブニャット

対策ポケモンおすすめ

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

カイリキー カウンター × ばくれつパンチ

ローブシン カウンター × ばくれつパンチ

[ほのお]ポケモンが吐く炎、どれだけ熱いか知ってる？覚悟しなさい！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
アチャモ	ワカシャモ	バクフーン
ダルマッカ	ヘルガー	ヘルガー
ロコン	キュウコン	ヒヒダルマ

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ダルマッカ

アチャモ

ロコン

対策ポケモンおすすめ

カイオーガ たきのぼり × なみのり

ラグラージ マッドショット × ハイドロカノン

ガブリアス マッドショット × だいちのちから

[みず]潮風とか、水とか、浴びたい頃なんじゃない？

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ミズゴロウ	ヌマクロー	オーダイル
ドジョッチ	シザリガー	アバゴーラ
シェルダー	パルシェン	ナマズン

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ミズゴロウ

ドジョッチ

シェルダー

対策ポケモンおすすめ

カミツルギ はっぱカッター × リーフブレード

ロズレイド タネマシンガン × くさむすび

フシギバナ はっぱカッター × ハードプラント

[みず]潮風とか、水とか、浴びたい頃だろ？

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
コイキング	コイキング	コイキング
–	ギャラドス	ギャラドス

ゲットできるシャドウポケモン一覧

コイキング

–

–

対策ポケモンおすすめ

デンジュモク でんきショック × ほうでん

ボルトロス-れいじゅうフォルム ボルトチェンジ × 10まんボルト

ゼクロム チャージビーム × クロスサンダー

[くさ]おれ達にツタのように絡むとロクなことにならないぜ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ユキカブリ	リリーラ	メガニウム
ハネッコ	ナットレイ	ラフレシア
キモリ	ジュプトル	ノクタス

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ユキカブリ

ハネッコ

キモリ

対策ポケモンおすすめ

ヒードラン ほのおのうず × マグマストーム

レシラム ほのおのキバ × クロスフレイム

リザードン ほのおのうず × ブラストバーン

[でんき]ビリビリ、ってするわよ！ビリビリ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
シママ	ビリリダマ	レントラー
コイル	イシツブテ-アローラのすがた	デンリュウ
バチュル	エレブー	デンチュラ

ゲットできるシャドウポケモン一覧

シママ	コイル	バチュル
ビリリダマ	イシツブテ-アローラのすがた	エレブー

対策ポケモンおすすめ

ガブリアス マッドショット × げきりん

ランドロス-れいじゅうフォルム マッドショット × ねっさのあらし

ドサイドン どろかけ × がんせきほう

[ひこう]あたしのポケモンが華麗に舞ってみせるわ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ムックル	ムクバード	カイリュー
ポッポ	ズバット	ピジョット
ズバット	グライガー	アーケオス

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ポッポ	ズバット	ムックル
ムクバード	グライガー	–

対策ポケモンおすすめ

バンギラス うちおとす × ストーンエッジ

グレイシア こおりのつぶて × ゆきなだれ

ゼクロム チャージビーム × クロスサンダー

[じめん]地面に叩き落としてやるぜ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ウパー	ビブラーバ	フライゴン
ディグダ-アローラのすがた	サイホーン	ナマズン
モグリュー	モグリュー	ドダイトス

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ウパー	ディグダ-アローラのすがた	モグリュー
ビブラーバ	サイホーン	–

対策ポケモンおすすめ

カミツルギ はっぱカッター × リーフブレード

カイオーガ たきのぼり × なみのり

グレイシア こおりのつぶて × ゆきなだれ

[いわ]ロック魂の叫びを聞けーっ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
プロトーガ	ズガイドス	アバゴーラ
アーケン	タテトプス	アーケオス
ダンゴロ	ゴローン	ゴローニャ

ゲットできるシャドウポケモン一覧

プロトーガ

アーケン

ダンゴロ

対策ポケモンおすすめ

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

カミツルギ はっぱカッター × リーフブレード

カイオーガ たきのぼり × なみのり

[むし]おれの可愛いむしポケ！それいけーっ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ストライク	カブルモ	ハッサム
フシデ	アノプス	フォレトス
キャタピー	チョボマキ	スピアー

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ストライク	フシデ	キャタピー
カブルモ	チョボマキ	アノプス

対策ポケモンおすすめ

テラキオン うちおとす × いわなだれ

カイオーガ たきのぼり × なみのり

レシラム ほのおのキバ × クロスフレイム

[かくとう]このムキムキ筋肉は、ダテじゃなーいーっ！勝負よ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ワンリキー	サワムラー	ドクロッグ
マンキー	エビワラー	ゴウカザル
ドッコラー	ドテッコツ	ローブシン

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ワンリキー	マンキー	ドッコラー
サワムラー	エビワラー	ドテッコツ

対策ポケモンおすすめ

ミュウツー ねんりき × サイコブレイク

イベルタル かぜおこし × デスウイング

レックウザ エアスラッシュ × つばめがえし

[どく]毒をたっぷり浴びせてあげるわ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ニューラ-ヒスイのすがた	ニドリーナ	ドクロッグ
ドガース	ニドリーノ	マタドガス
–	–	モロバレル

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ドガース

ニューラ-ヒスイのすがた

–

対策ポケモンおすすめ

ミュウツー ねんりき × サイコブレイク

サーナイト ねんりき × サイコキネシス

ガブリアス マッドショット × だいちのちから

[エスパー]見えないちからを使うエスパータイプを怖いと思うか…！？

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ゴチム	ソーナンス	エルレイド
ユニラン	ダブラン	ランクルス
	ゴチミル	メタグロス
–

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ゴチム

ユニラン

–

対策ポケモンおすすめ

サザンドラ かみつく × ぶんまわす

バンギラス かみつく × ぶんまわす

ネクロズマ-あかつきのつばさ シャドークロー × シャドーレイ

[ゴースト]ヒ、ヒヒッ…！こわいぞう～っ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ヨマワル	ヤミラミ	ゲンガー
フワンテ	サマヨール	ユキメノコ
ゴビット	–	ガラガラ-アローラのすがた

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ヨマワル	フワンテ	ゴビット
ヤミラミ	サマヨール	–

対策ポケモンおすすめ

サザンドラ かみつく × ぶんまわす

バンギラス かみつく × ぶんまわす

イベルタル バークアウト × あくのはどう

[あく]光あるところ、影ありっ！行くわよ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
スカンプー	ラッタ-アローラのすがた	スカタンク
サボネア	ベトベトン-アローラのすがた	ベトベトン-アローラのすがた
コラッタ-アローラのすがた	–	–

ゲットできるシャドウポケモン一覧

スカンプー

サボネア

コラッタ-アローラのすがた

対策ポケモンおすすめ

グラードン マッドショット × だんがいのつるぎ

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

カイリキー カウンター × クロスチョップ

[こおり]向かってくるそばから凍らせちゃうから！かかってきなさい！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
サンド-アローラのすがた	キュウコン-アローラのすがた	ユキメノコ
ユキワラシ	オニゴーリ	オニゴーリ
ニューラ	ユキメノコ	ユキノオー

ゲットできるシャドウポケモン一覧

サンド-アローラのすがた

ユキワラシ

ニューラ

対策ポケモンおすすめ

レシラム ほのおのキバ × クロスフレイム

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

メタグロス バレットパンチ × コメットパンチ

[はがね]テッペキのはがねを食らいな！勝負！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
サンド-アローラのすがた	エアームド	ハッサム
テッシード	メタング	エンペルト
–	コドラ	–

ゲットできるシャドウポケモン一覧

サンド-アローラのすがた

テッシード

対策ポケモンおすすめ

レシラム ほのおのキバ × クロスフレイム

ズガドーン やきつくす × マジカルフレイム

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

[ドラゴン]ガオォォオッ！ドラゴンの雄叫び！どう、びっくりした？

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
タツベイ	ナッシー-アローラのすがた	ボーマンダ
ミニリュウ	ハクリュー	カイリュー
フカマル	ガバイト	ガブリアス

ゲットできるシャドウポケモン一覧

タツベイ

ミニリュウ

フカマル

対策ポケモンおすすめ

マンムー こなゆき × ゆきなだれ

マニューラ こおりのつぶて × ゆきなだれ

サーナイト あまえる × マジカルシャイン

[フェアリー]あたしのキュートなフェアリーたち、ご覧あれ！

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ロコン-アローラのすがた	ブルー	サーナイト
ブルー	キルリア	キュウコン-アローラのすがた
クチート	グランブル	グランブル

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ロコン-アローラのすがた	ブルー	クチート
グランブル	キルリア

対策ポケモンおすすめ

メタグロス バレットパンチ × コメットパンチ

ディアルガ メタルクロー × アイアンヘッド

ハッサム バレットパンチ × アイアンヘッド

[混合]勝者のみが勝利できるのだ/覚悟しろ！/いちおう戦ってみるかー

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
ワニノコ	アリゲイツ	オーダイル
ヒノアラシ	マグマラシ	バクフーン
チコリータ	ベイリーフ	メガニウム

ゲットできるシャドウポケモン一覧

ワニノコ

ヒノアラシ

チコリータ

対策ポケモンおすすめ

ディアルガ りゅうのいぶき × りゅうせいぐん

レックウザ ドラゴンテール × げきりん

カイリュー りゅうのいぶき × りゅうせいぐん

[混合]勝者のみが勝利できるのよ/覚悟しなさい！/いちおう戦ってみよっかなー

使用ポケモン一覧

1体目 (いずれか)	2体目 (いずれか)	3体目 (いずれか)
カビゴン	カビゴン	カビゴン
–	ニョロボン	ギャラドス
–	サーナイト	カイリュー

ゲットできるシャドウポケモン一覧

カビゴン

–

–

対策ポケモンおすすめ

ルカリオ はっけい × グロウパンチ

レシラム ほのおのキバ × クロスフレイム

ゼクロム りゅうのいぶき × クロスサンダー

GOロケット団したっぱとの戦い方

したっぱとの戦い方

GOロケット団のしたっぱは、ポケストップまたはGOロケット団の気球に潜伏しているので、潜伏しているポケストップまたは気球をタップし、バトルを始めましょう。

バトルを始める前に、したっぱの下に表示されている文言を確認することで、したっぱが繰り出すポケモンのタイプが判断できるので、見逃さないようにしましょう。

したっぱの出現時間

GOロケット団したっぱの出現時間は、通常時とイベント時で異なります。

詳しい時間は以下を参考にしてください。

ポケストップ (通常時)	気球 (通常時)
24時間 特定のポケストップ	6時間に1回
ポケストップ (GOロケット団占拠イベント)	気球 (GOロケット団占拠イベント)
24時間 特定のポケストップ (※出現率大幅アップ)	2時間に1回

GOロケット団リーダー(幹部)対策&ゲットできるポケモン

アルロ対策&ゲットできるポケモン

アルロ対策

ゲットできるポケモン

ダンバル

クリフ対策&ゲットできるポケモン

クリフ対策

ゲットできるポケモン

ジグザグマ-ガラルのすがた

シエラ対策&ゲットできるポケモン

シエラ対策

ゲットできるポケモン

ラルトス

GOロケット団ボスサカキ対策&ゲットできるポケモン

サカキ対策&ゲットできるポケモン

サカキ対策

ゲットできるポケモン

ヒードラン

歴代サカキの手持ち伝説ポケモン一覧