ポケモンGOで、2026年6月30日から配布されているボーナスを選べる「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」または「デイリータイムチャレンジ」。
いずれのタイムチャレンジも選択肢によって、その後1週間発生するボーナスが異なる選択式のタイムチャレンジです。
こちらの記事ではタイムチャレンジ「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」「デイリータイムチャレンジ」のタスク内容、報酬、そして「探索」「捕まえる」「バトル」の各選択肢を選んだ時のボーナス等をまとめていますので参考にしてくださいね。

※こちらに掲載している情報は、海外サイトを参考にして作成しています。そのため、実際のタスクと文言が異なる場合がありますのでご了承ください。
参考元:LeekDuck
イベントのない週に配布されるタイムチャレンジは、1週間の期限がある「選べるタイムチャレンジ」と、1日ごとに期限はくるもののボーナスは毎日選択できる「デイリータイムチャレンジ」の2種類のタイムチャレンジが確認されています。
この2種類のタイムチャレンジのどちらが配布されるかは、アカウントによって異なっており、自分で選択することはできません。
目次
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」内容・攻略
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」概要
リサーチ形式 |
タイムチャレンジ |
全ページ数 |
2ページ |
配布対象者 |
2026年6月30日(水)10時以降、ポケモンGOのアプリにログインした方全員 |
|
タイムチャレンジクリア期限 |
~2026年7月3日(金)20時00分まで |
全クリアで受け取れる報酬一覧 |
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」(1/2)
は色違いが出現する可能性のあるポケモンです。
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」(1/2)タスク内容
達成済みで出現 |
|
(1/2)タスククリア報酬 |
|
|
|
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」選択肢(3種類)
選択肢とボーナス
※選択肢によって異なるのは、タスクとボーナスのみとなります。受け取れる報酬に違いはありません。
選択肢 |
ボーナス |
|
探索(ポケストップ) |
この道を選ぶと、ポケストップを回してもらえるXPが5倍になります。 |
|
捕まえる(XP) |
この道を選ぶと、ナイススロー以上でポケモンを捕まえてもらえるXPが1.5倍になります。 |
|
バトル(レイド) |
この道を選ぶと、レイド勝利時にXP×5000を追加で獲得します。 |
選択肢はどれを選ぶのがおすすめ?
この選択式タイムチャレンジは、選択肢によってその週に発生するボーナスが変化するようになっています。
そのため、基本的にはご自身のプレイスタイルに合わせて受け取りたいボーナスの選択肢を選ぶと良いです。
また、このボーナスは選択肢を選んだ時点で発生するため、タスクは最後までクリアしなくてもボーナスの恩恵を受けることができますが、ふしぎなアメやきんのズリのみといった貴重なアイテムを受け取れますので、クリアを目指しましょう。
選択肢に迷った時のおすすめ
どの選択肢を選んでも、ボーナスが発生するタイムチャレンジで、期限切れまでも一週間あるため、クリアまでにある程度時間を要するタスクばかりとなっています。
そのため、基本は先述したように、ご自身のプレイスタイルに合わせてクリアしやすい選択肢を選ぶと良いですが、それでも迷う方は以下を参考にしてください。
ちなみに以下のおすすめ理由は、ボーナスよりもクリアすることを目的にしたものとなっていますので、ご了承ください。
|
探索を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
捕まえるを選ぶのが おすすめの方 |
|
|
バトルを選ぶのが おすすめの方 |
|
「選べるタイムチャレンジ:火炎と放電」(2/2)
は色違いが出現する可能性のあるポケモンです。
探索を選択/「選べるタイムチャレンジ:探索」(2/2)タスク内容
3km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ポケストップ・ジム25個を回す |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
タマゴを2個かえす |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ルートを2回完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
3km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ポケストップ・ジム25個を回す |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
タマゴを2個かえす |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ルートを2回完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
捕まえるを選択/「選べるタイムチャレンジ:捕まえる」(2/2)タスク内容
ナイススローを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールのグレートスローを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ナイススローを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
カーブボールを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
カーブボールのグレートスローを15回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
バトルを選択/「選べるタイムチャレンジ:バトル」(2/2)タスク内容
レイドバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
レイドバトルで2回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
GOロケット団したっぱとのバトルで8回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
こうかばつぐんのスペシャルアタックを10回使ってバトルする |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
レイドバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
レイドバトルで2回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
GOロケット団したっぱとのバトルで8回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
こうかばつぐんのスペシャルアタックを10回使ってバトルする |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ」内容・攻略
「デイリー選べるタイムチャレンジ」概要
リサーチ形式 |
タイムチャレンジ |
全ページ数 |
2ページ |
配布対象者 |
2026年6月30日(水)10時~2026年7月3日(金)20時までの期間、ポケモンGOのアプリにログインした方全員 |
|
タイムチャレンジクリア期限 |
期間中毎日0時~23時59分 |
全クリアで受け取れる報酬一覧 |
「デイリー選べるタイムチャレンジ」(1/2)
「デイリー選べるタイムチャレンジ」(1/2)タスク内容
達成済みで出現 |
|
(1/2)タスククリア報酬 |
|
|
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ」選択肢6種類
選択肢とボーナス
※選択肢によって異なるのは、タスクとボーナスのみとなります。受け取れる報酬に違いはありません。
選択肢 |
ボーナス |
|
探索(ポケストップ) |
この道を選ぶと、ポケストップを回してもらえるXPが5倍になります。 |
|
捕まえる(XP) |
この道を選ぶと、ナイススロー以上でポケモンを捕まえてもらえるXPが1.5倍になります。 |
|
バトル(レイド) |
この道を選ぶと、レイド勝利時にXP×5000を追加で獲得します。 |
|
探索(タマゴふか) |
この道を選ぶと、タマゴふか距離1/2ボーナス獲得します。 |
|
捕まえる(アメ) |
この道を選ぶと、ナイススロー以上でポケモンを捕まえてもらえるアメが増加します。 |
|
バトル(GOロケット団) |
この道を選ぶと、GOロケット団したっぱの落とすふしぎなパーツが増加します。 |
選択肢はどれを選ぶのがおすすめ?
この選択式タイムチャレンジは、選択肢によってその日に発生するボーナスが変化するようになっています。
そのため、基本的にはご自身のプレイスタイルに合わせて受け取りたいボーナスの選択肢を選ぶと良いです。
また、このボーナスは選択肢を選んだ時点で発生するため、タスクは最後までクリアしなくてもボーナスの恩恵を受けることができますが、ふしぎなアメやきんのズリのみといった貴重なアイテムを受け取れますので、クリアを目指しましょう。
選択肢に迷った時のおすすめ
このタイムチャレンジは、期間中毎日配布されるものですので、その日によって発生するボーナスを変更することができます。
ですので、その日のプレイスタイルによって選ぶ選択肢を変えると良いですが、ボーナスよりもタイムチャレンジをクリアして報酬を受け取ることを目的とするなら、クリアしやすいタスクが入ったタイムチャレンジを選ぶと良いです。
|
探索(ポケストップ)を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
捕まえる(XP)を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
バトル(レイドバトル)を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
探索(タマゴふか)を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
捕まえる(アメ)を選ぶのが おすすめの方 |
|
|
バトル(GOロケット団)を選ぶのが おすすめの方 |
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ」(2/2)
は色違いが出現する可能性のあるポケモンです。
「デイリー選べるタイムチャレンジ:探索(ポケストップ)」(2/2)タスク内容
1km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ポケストップ・ジム5個を回す |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ルートを完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
1km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ポケストップ・ジム5個を回す |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ルートを完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「選べるタイムチャレンジ:捕まえる(XP)」(2/2)タスク内容
カーブボールを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールのグレートスローを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
カーブボールのグレートスローを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ:(レイド)」(2/2)タスク内容
レイドバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ポケモンを3回強化する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
GOロケット団したっぱとのバトルで3回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
レイドバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ポケモンを3回強化する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
GOロケット団したっぱとのバトルで3回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ:探索(タマゴふか)」(2/2)タスク内容
1km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
タマゴを1個かえす |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ルートを完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
1km探索する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
タマゴを1個かえす |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
ルートを完了する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「選べるタイムチャレンジ:捕まえる(アメ)」(2/2)タスク内容
カーブボールを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールのグレートスローを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
カーブボールを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
エクセレントスローを3回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
カーブボールのグレートスローを20回投げる |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|
「デイリー選べるタイムチャレンジ:バトル(GOロケット団)」(2/2)タスク内容
ポケモンを3回強化する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
GOロケット団したっぱとのバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
こうかばつぐんのスペシャルアタックを3回使ってバトルする |
ポケモン発見: 捕獲時CP:973~1026 |
ポケモンを3回強化する |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
GOロケット団したっぱとのバトルで1回勝つ |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
こうかばつぐんのスペシャルアタックを3回使ってバトルする |
ポケモン発見: 捕獲時CP:949~1000 |
(2/2)タスククリア報酬 |
|














記事の間違いやご意見・ご要望はこちらへお願いします。